Fitness MHP Lincent
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Planning de la salle de Lincent

Heures
8 - 9h
9 - 10h
10 - 11h
11 - 12h
12 - 13h
13 - 14h
14 - 15h
15 - 16h
16 - 17h
17 - 18h
18 - 19h
19 - 20h
20 - 21h
Lundi
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
CROSSMHP
Mardi
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
CROSSMHP
CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
Mercredi
CROSSMHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
CROSSMHP
CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
Jeudi
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
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EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
Vendredi
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
CROSSMHP
CROSSMHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
Samedi
CROSSMHP TEAM WOD CROSS MHP
CROSSMHP TEAM WOD CROSS MHP
Dimanche
CROSSMHP
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* l'exactitude de l'horaire se trouve sur Resawod

CROSSMHP
TEAM WOD CROSS MHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
Heures Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
8 - 9h
9 - 10h CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
10 - 11h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP CROSSMHP TEAM WOD CROSS MHP CROSSMHP
11 - 12h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP TEAM WOD CROSS MHP CROSSMHP
12 - 13h CROSSMHP CROSSMHP CROSSMHP
13 - 14h
14 - 15h
15 - 16h
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18 - 19h CROSSMHP CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP CROSSMHP CROSSMHP
19 - 20h CROSSMHP CROSSMHP CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe CROSSMHP EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
20 - 21h EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe
CROSSMHP
TEAM WOD CROSS MHP
EVOFIT sans haltérophilie ni gym complexe

Découvrez l'une de nos autres activités

CROSSMHP TRAINING

MHP Training (Cross) vous permettra de développer des aptitudes physiques et mentales. Le gout pour le challenge technique et l'intensité est primordial. Un mélange de 3 groupes d'exercices: déplacement d'une charge extérieure ( avec haltérophilie), exercices au poids de corps (avec apprentissage de la gym complexe), et exercices cardio-vasculaires Avec haltérophilie ( mouvements de clean & jerk et snatch) et gymnastique complexe (apprentissage de mouvements tel que poirier, kippin pull-ups, marche sur les mains etc)

EvoFit Functional Fitness

EvoFit Functional Fitness est un cours mixte adapté à tous les niveaux. Il mélange renforcement musculaire et travail cardio vasculaire. Le gout pour le renforcement musculaire et l'intensité est primordial. Ce concept est sans Haltérophilie ni gym extreme. Il vous permettra de créer une base solide pour vous aventurer dans d'autres concepts tels que CrossMHP ou autre sports. Il est très complémentaire avec ce dernier et l'Hyrox afin de devenir un Athlète Hybride (plus simplement dit un athlete passe partout). Si vous désirez retrouver la forme et la santé, alors ce concept est pour vous. Disponible dans les 3 salles

Fitness MHP Lincent

Rue du Warichet, 5
4287 Lincent
Belgique

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